Author Archives: Karolina

5 причин ежедневно вести дневник

1. Вы систематизируете свои мысли. Если вы будете записывать свои идеи, то вместо вороха непонятных образов вы получите более-менее четко описанную мысль. Текст подразумевает структуру, то есть вам придется проанализировать ощущения, чтобы написать что-то адекватное. Это хорошо помогает понять себя … Читать дальше…

Posted in Интересное в психологии | Tagged , , | Leave a comment

О чем полезно читать ребенку

Любовь к художественной литературе не является врожденным фактором. Ее необходимо методично и последовательно прививать уже с ранних лет, ведь впитывать литературный язык важно каждому ребенку. И чем раньше начнется знакомство с волшебным миром книг, тем лучше дети будут воспринимать речь … Читать дальше…

Posted in Детская психология | Tagged , | Leave a comment

День счастливого человека

Просыпаясь утром, мы сразу чувствуем свое состояние и программируем себя на предстоящий день. Если настроение хорошее, тело наполнено силами, то мы чувствуем бодрость духа и позитив. Если открыв глаза, испытываем чувство усталости, то в этот день мы все будем воспринимать … Читать дальше…

Posted in Позитивная психология | Tagged , , , | Leave a comment

Тест «Решительность»

Данный тест поможет определиться с тем, решительны ли вы. Из предложенных вариантов ответов выберите один.

Posted in Тесты | Tagged , , , | Leave a comment

Еда, как сверхценность

Сегодня я хочу рассмотреть вместе с вами такую тему «Еда, как сверхценность». Пищевая зависимость построена на зависимости от вкусовых крючков и эмоциональной сфере. Вкусная еда вызывает удовольствие, спасает от скуки, решает наши проблемы, поддерживает в трудную минуту. Еда для зависимого человека … Читать дальше…

Posted in Психология здоровья | Tagged , , , | Leave a comment

Трудоголизм: где грань пользы и вреда?

Работа – это важная составляющая часть человеческой жизни. Производя материальные ценности, люди имеют возможность не только самореализоваться, но и обеспечить себя и свою семью средствами для достойного существования. При этом для одного индивида профессиональная занятость, кроме всего прочего, приносит еще … Читать дальше…

Posted in Психология успеха | Tagged , , | Leave a comment

Искусство говорить комплименты

Часто ли мы слышим комплименты от друзей и знакомых, или от близких людей? Как сказать комплимент, чтобы он не был банальным, не превратился в пошлую шутку, не выглядел слащаво, и был правильно истолкован? Что же такое комплимент? Комплимент – это … Читать дальше…

Posted in Психология общения | Tagged , , , | Leave a comment

Как лечить невроз: 5 шагов к самоисцелению

Такое знакомое слово невротик. Многие над ним смеются. Звучит забавно. Только совсем не смешно становится, когда приходится жить с невротиком, да им самим тоже несладко. Есть несколько признаков невротической личности:

Posted in Практическая психология | Tagged , | Leave a comment