Author Archives: Karolina

Послеродовая депрессия: Как справиться самостоятельно?

Последний социальный опрос установил, что послеродовая депрессия наблюдается примерно у 50% рожавших женщин. Такое состояние можно спутать со стрессом, который появляется в любом случае. При этом вмешательства врача или специального лечения не требуется. Депрессию можно преодолеть самостоятельно. Для этого достаточно, … Читать дальше…

Posted in Психология беременности и родов | Tagged , | Leave a comment

Тест «Подвержены ли вы стрессу?»

Данный тест на оценку стрессоустойчивости был разработан ученым -психологом Медицинского центра Университета Бостона. Необходимо ответить на вопросы, исходя из того, насколько часто эти утверждения верны для вас. Отвечать следует на все пункты, даже если данное утверждение к вам вообще не … Читать дальше…

Posted in Тесты | Tagged , , | Leave a comment

Интроверт и экстраверт в браке

Деление на интровертов и экстравертов было введено Карлом Юнгом в начале XX столетия. Термины стали привычными и постоянно употребляются в повседневной жизни. Вокруг этой темы до сих пор много споров и дискуссий. В чем же состоят фундаментальные различия между этими … Читать дальше…

Posted in Психология отношений | Tagged , , , | Leave a comment

Вечная гонка: нужна ли она?

Я часто смотрю на людей, вижу как они куда-то бегут, торопятся, спешат. Такое ощущение, что если перестать напрягаться, то обязательно случится что-то неладное. Это так выматывает и негативно сказывается на нервах и качестве жизни. Что стоит бизнес, если он не … Читать дальше…

Posted in Психология успеха | Tagged , | Leave a comment

Тревожное состояние приводит к ослаблению умственных способностей

Тревога – это негативно окрашенная эмоция, возникающая в результате стрессовой ситуации. В тревожном состоянии возникают мысли о негативном исходе событий, появляются страхи, трудно преодолимые предчувствия, беспокойство за будущее. В легкой форме данное состояние приводит к мобилизации сил, когда человек становится … Читать дальше…

Posted in Интересное в психологии | Tagged , , | Leave a comment

5 ложных ограничений в жизни человека

У каждого человека есть свой список ограничений. И какие-то ограничения нам помогают адекватно вести себя в обществе, а какие-то — лишают возможности получать новый бесценный опыт. Некоторые ограничения в прямом смысле тормозят нас по жизни. Что это за ограничения и … Читать дальше…

Posted in Практическая психология | Tagged , , | Leave a comment

Наказание: вред и польза

В наше время очень сложно найти родителей, которые не мечтали бы вырастить своего ребенка хорошим. Под этим словом многие люди подразумевают некую удобность. Кому не нужен «удобный» малыш: послушный, выполняющий любое требование или желание родителей, ответственный? И в то же … Читать дальше…

Posted in Воспитание, Практическая психология | Tagged , , | Leave a comment