Часто можно услышать, что так важно обрести себя. Но не всегда понятно, что под этим подразумевается. Кажется, что мы у себя в общем-то есть, но словно это не так. Давайте попробуем разобрать на составляющие то, что может раскрывать суть фразы “обрести себя”. 1. Свой путь. У каждого человека свой жизненныйЧитать дальше…
Кто не встречал в своей жизни постоянно попадающего в нелепые ситуации человека? Кто-то видел такого однажды, а кому-то приходится жить с таким индивидуумом. Попросишь его принести нож с кухни – он им порежется, а тебе полдня доведется обрабатывать рану. А про дело, для которого нужен был нож, никто и неЧитать дальше…
1. Вы систематизируете свои мысли. Если вы будете записывать свои идеи, то вместо вороха непонятных образов вы получите более-менее четко описанную мысль. Текст подразумевает структуру, то есть вам придется проанализировать ощущения, чтобы написать что-то адекватное. Это хорошо помогает понять себя и разобраться в своих проблемах. 2. Вы помогаете свой памяти.Читать дальше…
Стеснительность — это черта характера с одной стороны, а с другой — мучительное ощущение неловкости, неуверенности. Как часто у вас бывают приступы стеснительности? И как вы к этому относитесь? Оказывается, очень многое зависит от того, как взрослые оценивали стеснительность ребенка. Если принимали, то человек вырастает осторожным, но уверенным в себе. ПростоЧитать дальше…
«Доверяй, но проверяй!» — гласит народная мудрость. А психологи наперебой говорят о доверии к людям, жизни, себе. Я тоже в их числе. Но что есть доверие? И как оно формируется? Почему кому-то мы доверяем, а кому-то нет? И стоит ли вообще это делать? Ребенок рождается с базовым доверием ко всемуЧитать дальше…
Молчание, говорят, — золото. О, Да! Особенно, когда вовремя смолчишь и не повергнешь своими страхами другого человека в пучину сомнений и переживаний. Такое молчание во благо. Во благо и смолчать о том, что лишь испортит настроение, но ситуацию сильно не изменит. Но когда молчание может быть разрушительным? Однажды я прочиталаЧитать дальше…
Проблема — это слово мало кому нравится. Верно? Кому нужны проблемы? Кого они радуют? Позитивная психология говорит, что проблем вовсе не существует. И мне это нравится. Я бы даже сказала, что абсолютно с этим согласна. Ведь каждая проблема — это если не возможность, то интересная задача. Так вот эти задачкиЧитать дальше…
Занимаясь вопросами человеческого мышления, я заметила, как часто мы сами себе расставляем ментальные ловушки, попадаем в логические ошибки и даже не замечаем, что можно поступить иначе, найти другое решение. Это нормально. Человек не робот. Человек очень сложное и удивительно интересное существо. И вместе с тем, мы нередко нуждаемся в проводнике,Читать дальше…
