Оранжевый цвет — отличный антидепрессант, способствует хорошему настроению, поднимает самооценку, высвобождает эмоции. Оранжевый цвет – цвет теплоты, блаженства, накала, но в тоже время – мягкого блеска заходящего солнца. Оранжевый цвет дарит человеку ощущение радости, заряжает его энергией и поднимает настроение.  Если у вас плохое настроение или стресс, предлагаю вам посмотретьЧитать дальше…

Много раз в нашей жизни мы могли бы оказаться в такой ситуации, где бы мы нагрубили, не пришли на помощь, сделали что-то плохое сознательно и теперь жалеем об этом. Если подумать, что даже спустя долгое время груз вины будет подсознательно на нас давить и мешать двигаться дальше по жизни. СамопрощениеЧитать дальше…

Наши жизни часто подвергаются вреду, разочарованиям, напряжениям, гневу и другим отрицательным эмоциям. Эти чувства растут в течение долгого времени и могут часто становиться препятствием, которое парализует нас, препятствуя тому, чтобы мы достигли наших целей. Они не только затрагивают нашу индивидуальность, но также и наши отношения, и карьеру. Положительные утверждения —Читать дальше…

Бывает, что нам нужно срочно расслабиться, немного отпустить напряжение, но медитация на час недоступна, равно как и поход к массажисту. Когда есть буквально несколько минут, то можно использовать очень простые приемы. О них сегодня и поговорим.Читать дальше…