Сопереживание (или эмпатия) – это понимание чувств другого человека. Т.е. сопереживая, вы не пытаетесь изменить чувства и мысли другого человека. Когда вы умеете справляться со своими бурными негативными эмоциями, то ваш ребенок тоже учится понимать свои эмоции и справляться с ними, он меньше испытывает стресс, умеет сам успокаиваться. А чтобыЧитать дальше…
«Не могу выносить, когда ребенок плачет. А когда начинает истерить, у меня внутри все закипает». Все кругом говорят, и в книгах пишут, что важно уметь управлять эмоциями, что важно их проживать и не застревать в них, что надо контейнировать эмоции ребенка. Но когда ребенок в очередной раз кричит, вам кажется,Читать дальше…
Да, дети действительно могут сводить с ума. Истерики, капризы, нытье, требования, бесконечные просьбы и др. – все это безумно раздражает, и в один прекрасный момент ваш гнев обрушивается на ребенка. У нас почему-то принято из обычной мамы делать идеальную. Вы должны на все безобразия, которые вытворяет ребенок (кусается, щиплется, разбрасываетЧитать дальше…
