Category Archives: Практическая психология

Вечер с психологом: Личные границы

Каждому человеку хочется иметь свое пространство, будь то физическое или психологическое. Как это можно сделать в своей жизни? Можно ли обозначить свое пространство там, где этого не желают замечать? Об этом поговорим на нашей новой встрече.

Posted in Практическая психология | Tagged , , , , | Leave a comment

Зависимость

У всех людей есть привычки. Они разные, какие-то полезные, какие-то вредные, но они есть у всех и у каждого свои. Привычка определяется как действие, ранее повторявшееся неоднократно и перешедшее фактически в необходимость. Часто можно услышать о том, что для формирования … Читать дальше…

Posted in Практическая психология | Tagged , , , | Leave a comment

Как развить силу воли?

В последнее время мои окружающие все чаще стали спрашивать, как развить силу воли? Почему я не могу заставить себя вставать рано утром? Почему я не могу бросить курить? И что с этим делать? Все мы любим ставить себе цели, а … Читать дальше…

Posted in Практическая психология | Tagged , , | Leave a comment

Что же я хочу в жизни?

Вопрос к психологу «Я не знаю чего хочу в жизни, как понять?» Найти себя в этой жизни, свое место, понять свое предназначение, самореализоваться — это желание практически любого здорово, взрослого человека. Но бывает так, что самоопределение не приходит, нет даже идей … Читать дальше…

Posted in Практическая психология | Tagged , , , | Leave a comment

Чем вредны ожидания?

Возможно, жить без ожиданий, скажите вы, невозможно. Ведь мы всегда что-то ждем: встречи, которая должна пройти именно так ,как мы запланировали, идеального отпуска без проблем, хорошего отношения людей к себе, благоприятной погоды, что на работе начальник будет душкой и зарплату … Читать дальше…

Posted in Практическая психология | Tagged , | Leave a comment

«Волшебный пендель», или Как избавиться от лени

«Лежит мужик на кровати сутками, жена и дрова рубит, и кушать готовит, стирает, убирает. Устала очень, подходит к мужику и сердито: — Ты чего лежишь целыми днями, хоть бы помог в хозяйстве! Он ей спокойно так отвечает: — А вдруг … Читать дальше…

Posted in Практическая психология | Tagged , , | Leave a comment

Как отключиться от мыслей о работе

Вечер должен быть посвящен отдыху. В действительности многие не могут не думать о работе. Вместо того чтобы посвятить себя приятным делам, они все еще возмущаются поведением коллег, думают об оставшихся без ответа электронных письмах и предстоящих встречах. Согласно статистике, каждый … Читать дальше…

Posted in Практическая психология | Tagged , , | Leave a comment