В сутках 24 часа, и они проходят очень быстро. Планов каждый день хоть отбавляй, а времени на них постоянно не хватает. В результате приходится жертвовать сном, отдыхом, бежать вперед паровоза, не успевать. И в этом скоростном режиме хочется замедлиться и успокоиться. Ученые бьют тревогу, ведь ускорение жизни приводит к перегрузкеЧитать дальше…

10 лет — это не так уж и мало, но не так уж и много. Но не все люди могут ответить на вопрос, чем будут заниматься в будущем спустя эти самые 10 лет. Время очень изменчиво, один год совершенно не похож на другой. Далеко идущие планы люди предпочитают не озвучивать,Читать дальше…

Перед вами стоит глобальная   и непростая задача? Или, может, вы выполняли задание так много раз, что мысль о повторении вызывает у вас чувство отвращения? Или у вас так много дел в списке, что вы не верите в возможность выполнить их все? Все это объединяет одно – страх. И за страхом следует прокрастинация. ПочемуЧитать дальше…

У многих людей жизнь — это просто череда событий. Все идет как идет, нет времени задуматься, остановиться, что-то пересмотреть, переосмыслить. Такое ощущение, что есть дорога, я по ней иду, но даже не понимаю куда. Но есть такие вопросы, которые помогают нам пройти осознанный путь. Иногда просто необходимо их себе вовремяЧитать дальше…

Вы когда-нибудь замечали, как другие люди вызывают у нас ощущение их неуверенности в себе. Это и жесты, и позы, и слова. По словам можно очень многое понять. В том числе и увидеть неуверенность в себе. А может вы сами в чем-то не уверены и используете подобные речевые обороты? Тогда вамЧитать дальше…

Чтобы найти новый путь, нужно зайти с прежний дороги. Иногда, обсуждая различные жизненные проблемы с людьми, я вижу одну и ту же закономерность. Человек хочет изменений в своей жизни, но каждый раз делает всё тоже самое. Реже бывают небольшие вариации, но по сути своей действия однотипные. Это тоже самое, чтоЧитать дальше…

Неоднократно замечала такую связь, когда у людей были плохие отношения с родителями, не было дома психологической или физической безопасности, когда недолюбили, унижали и многое другое, тогда им самим не хочется становиться родителями. Рассказывает Мария: «Меня в детстве постоянно подвергали унижениям, родители всегда обесценивали мои заслуги, говорили, что я могу иЧитать дальше…

Жалуясь на то, как плохо живется, вы убеждены, что в этом виноваты другие люди, общество, государство и судьба в целом. А что вы сделали, чтобы жизнь стала красочной, интересной и счастливой? Дарит ли мужчина любимой цветы просто так? Говорит ли женщина без причины любимому, какой он хороший? Поощряются ли детиЧитать дальше…