Вечер должен быть посвящен отдыху. В действительности многие не могут не думать о работе. Вместо того чтобы посвятить себя приятным делам, они все еще возмущаются поведением коллег, думают об оставшихся без ответа электронных письмах и предстоящих встречах. Согласно статистике, каждый третий не может как следует отдохнуть после работы.Читать дальше…

Осталось совсем немного времени, и старый год уйдет. Проводите его словами благодарности. Очень важно все плохое оставить в старом году, отпустить, и вспомнить хорошее. Но для начала я хочу поговорить о том, что такое благодарность, и зачем нужно благодарить. Что такое благодарность?Читать дальше…

Очень часто можно слышать от людей: «Я так старалась, столько помогала, а она вдруг перестала со мной общаться», «Я столько делаю ради него, а он совсем не ценит…» и т.п. Давайте разберемся. Во-первых, очень интересный момент: делать что-то для другого, в первую очередь, для кого мы это делаем? Для другого?Читать дальше…

Синдром Плюшкина, или патологическое накопительство, представляет собой поведение, при котором происходит накопление и хранение ненужных, неиспользуемых вещей. При этом человек не может расстаться ни с одним предметом своей коллекции, а все попытки насильно выкинуть из его квартиры хоть что-то вызывают агрессию и активное сопротивление. При патологическом накопительстве человек испытывает эмоциональнуюЧитать дальше…

От того, как человек себя оценивает, зависит его мироощущение, ощущение себя в обществе, его поведение, настроение и многое другое. Часто говорят о заниженной и завышенной самооценке также есть понятие адекватная самооценка. Всем мы знаем, что формирование образа себя начинается с самого детства. Обратная связь от мира, от родителей и родственников, отЧитать дальше…

Умение ценить все, что происходит в жизни — это великий дар. Как часто мы пренебрегаем этим? Ведь именно это может дать нам не только внутреннюю гармонию, но и свободу, радость, счастье. Как научиться ценить? Об этом поговорим в этой статье. Если послушать себя и окружающих людей, то можно обратить внимание,Читать дальше…

Поговорка о том, что «все наши мысли материализуются» — не пустые слова, а доказанный учеными и психологами факт, который они напрямую связывают с законом притяжения. Если задуматься, то каждый из нас, подумав о чем-то, вскоре замечал, что мысль «воплощалась» в жизнь. Например, женщина, мечтая о внимании определенного мужчины, замечала, чтоЧитать дальше…

Говорят, что все в мире относительно. Значит, всему в этом мире отношение придаем мы сами. В зависимости от того, что у человека внутри, так он и относится к тому, что происходит вокруг. Почему бы не обратить внимание на наше отношение и его силу. Почему у разных людей разное отношение к одномуЧитать дальше…