1. Вы систематизируете свои мысли. Если вы будете записывать свои идеи, то вместо вороха непонятных образов вы получите более-менее четко описанную мысль. Текст подразумевает структуру, то есть вам придется проанализировать ощущения, чтобы написать что-то адекватное. Это хорошо помогает понять себя и разобраться в своих проблемах.Читать дальше…