КАК МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?
Без борьбы, я-маленькая, жизнь — большая, жизнь лучше знает… Что делать? Хочется, чтоб жизнь менялась!
Одно другому не мешает. И жизнь можно изменить. То есть: себя и свое окружение, свои условия можно изменить, находясь в сотрудничестве с жизнью.
Прислушиваясь к ее планам насчёт тебя, можно влиять на жизнь. Это называется сотрудничество. Некоторые источники называют это взаимодействие игрой. В игре есть свои «уровни».
Чтобы переходить с уровня на уровень, нас учили нескольким важным вещам, хочу поделиться с вами.
1. ВАЖНО ЗНАТЬ, ГДЕ ТЫ ЕСТЬ СЕЙЧАС.
Без иллюзий на этот счёт.
То есть, чтобы перейти в точку Б, важно знать, где ты находишься сейчас. Жалость, высокомерие, вина, злость, гордыня и самоуничижение — мешают увидеть картину реально.
2. ВАЖНО ЗНАТЬ, КУДА ТЫ ХОЧЕШЬ ПОПАСТЬ.
На уровне «Быть-Делать-Иметь» прочувствовать себя в новой ситуации. И знать, какие навыки тебе потребуются в точке Б. Начинать уже их получать.
3. ПОБЛАГОДАРИТЬ ТОЧКУ «А».
Какая бы она ни была. Мы так устроены, мы всегда в плюсе, если благодарим. Благодарите за опыт! Ну и ещё перечислите, что Вам даёт ситуация. Поблагодарите за скрытые выгоды, которые получаете от ситуации. Они есть всегда.
Так работает наша система: если что-то с нами долго происходит, значит мы позволяем этому быть, значит есть что-то «сладкое» для нас в этом. Выясните, что это за выгоды. И поблагодарите за ситуацию.
Взвесте «сладкое» и «горечь». И выбирайте.
4. ОТПУСТИТЬ «А».
С плюсами и минусами.
5. ВЫБРАТЬ ТОЧКУ «Б».
Именно выбрать. С ее возможностями и ограничениями. Испугаться сначала неизвестности и отсутствия гарантий, а потом идти дальше.
Выяснить для себя, какие навыки нужны в точке «Б» и начать их уже набирать.
Как ресурсы в игре.
ИТАК, ФОРМУЛА ВЫХОДА ИЗ «А» В «Б»:
— Я признаю точку А.
— Я принимаю это, как данность, без борьбы.
— Я благодарю точку А, благодарю всех актеров, и себя. Прощаю всех и себя.
— Я отпускаю точку «А»
— Я выбираю точку «Б».
И вперед. Намерение вы создали. Обращайтесь к Жизни за поддержкой. И постепенно все сложится именно так для вас.
«СЛАДКОЕ»: СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ.
Девушка 35 лет.
Никак не может находиться в долгих отношениях с одним мужчиной. Все отношения длились 3-6 месяцев. Мужчин много. Одни раны и расставания.
Как только она осознала, что ей нравится соблазнять и «охотиться», что-то изменилось внутри. Она взвесила эту «сладость» с той горечью, которую получала при расставаниях.
И выбрала «быть в отношениях», а не соблазнять новые объекты.
Дальше была наша совместная работа. Какая она, какой он, какие нужны новые навыки… Она сейчас любит и любима!
Если вы хотите повысить качество своей жизни — благодарите!
Благодарность — мощная энергия, которую человек может сам производить и вкладывать в свою жизнь.
Пишите списки, пополняйте их. Так вы выйдете в состояние изобилия, а не нехватки. Из Страдателя вы перейдете в позицию Ученика.
Ученик всегда в плюсе. Он всегда накапливает.
Как только день принимает нежелательный разворот — тут же благодарите всех и вся!
Задание.
Если у вас что-то не ладится, не драматизируйте, оглянитесь, изучите все выгоды сложной ситуации.
Поблагодарите трудную ситуацию, выберите другое место. И двигайтесь вперед.
Ирина (Рада) Керимова
_____________________________________________________________
Советуем прочитать статью «Письмо благодарности»
