Всегда находятся люди, которые нам чем-то неприятны, которые нас бесят. И вроде особо и причины на это нет. Причем, какой-то человек раздражает именно вас, а другие не испытывают к нему негативных эмоций. Каждый человек в вашем окружении – это зеркало. То, что вас задевает в других людях, является для васЧитать дальше…

«Волшебные превращения» На альбомном листе нарисуйте крупные фигуры: круг, овал, прямоугольник, квадрат, треугольник, ромб. Предложите ребенку превратить фигуры в какие-то предметы. Например, круг — в солнышко, блин, тарелку или лужу, треугольник — в шляпу звездочета, космическую ракету, парус корабля или флаг. И т.д. Игру можно усложнить. На альбомном листе выЧитать дальше…

На днях пришел вот такой вопрос: Здравствуйте! Я всю жизнь в суете. Раньше этого не замечала, но познакомилась с девочкой на работе. Стали вместе гулять ходить, общаться. Она однажды сделала такое замечание «Чего ты все время суетишься, лишних действий много». Сказала не обидно. Но зацепило сильно. Сама замечала, словно беспокойствоЧитать дальше…

У нас в обществе существуют 2 рядом стоящие установки: материнство – это счастье, и в то же время, материнство – это жертвенность.   Т.е. получается, что мы должны пожертвовать своим счастьем, своей жизнью, своим талантом ради ребенка.   Кто это придумал?   Конечно рождение ребенка вносит определенные изменения в нашуЧитать дальше…

Мы иногда совершаем поступки, за которые потом себя виним. Говорим, когда нужно было бы промолчать, не выполняем обещания, льстим, вмешиваемся в чужую жизнь и др. Чувство вины родители культивируют в своих детях с рождения. Когда ребенок плохо себя ведет, его наказывают: лишают мультиков, лишают прогулки с друзьями, ставят в угол,Читать дальше…

Если вы хотите научиться отслеживать и понимать свои эмоции, понимать, что происходит с телом, бережно относиться к своим внутренним ресурсам, осознавать связь физического и психологического здоровья, то нужно завести такой дневник.   Вести его несложно.   1. Надо описать ситуацию или конфликт (без ваших оценок происходящего). Что произошло?   2.Читать дальше…

Сегодня поговорим о патологическом вранье. Это истории, когда человек все время врет и не может остановиться. Были ли у вас такие случаи? Вот вы общаетесь с человеком, он вам рассказывает о своей жизни, вы верите, а потом оказывается, что половина была ложью. Причём даже не всегда понятно, зачем было врать.Читать дальше…

Бывало у вас такое, что вы бежали за человеком, а он убегал от вас? Например, когда вам хотелось с кем-то подружиться? А бывало такое, что вы хотели создать свой круг единомышленников, но никак не получалось? Или может быть хотели бы встретить любимого человека, но он снова и снова ускользал отЧитать дальше…