Недавно столкнулась с интересным запросом. Прорабатывали тему обиды на других, и одна из участниц клуба спросила, а что делать, если обида на себя? И правда, так часто говорим, что нужно работать с обидой на других, но совсем не замечаем, как сами же на себя обижаемся не реже. Как это бывает?Читать дальше…

1. Вы систематизируете свои мысли. Если вы будете записывать свои идеи, то вместо вороха непонятных образов вы получите более-менее четко описанную мысль. Текст подразумевает структуру, то есть вам придется проанализировать ощущения, чтобы написать что-то адекватное. Это хорошо помогает понять себя и разобраться в своих проблемах.Читать дальше…

Любовь к художественной литературе не является врожденным фактором. Ее необходимо методично и последовательно прививать уже с ранних лет, ведь впитывать литературный язык важно каждому ребенку. И чем раньше начнется знакомство с волшебным миром книг, тем лучше дети будут воспринимать речь любого человека. Вначале это могут быть потешки, пословицы, поговорки, песенкиЧитать дальше…

Просыпаясь утром, мы сразу чувствуем свое состояние и программируем себя на предстоящий день. Если настроение хорошее, тело наполнено силами, то мы чувствуем бодрость духа и позитив. Если открыв глаза, испытываем чувство усталости, то в этот день мы все будем воспринимать негативно. Нечто особенное приходит в жизнь, когда мы просыпаемся вЧитать дальше…

Сегодня я хочу рассмотреть вместе с вами такую тему «Еда, как сверхценность». Пищевая зависимость построена на зависимости от вкусовых крючков и эмоциональной сфере. Вкусная еда вызывает удовольствие, спасает от скуки, решает наши проблемы, поддерживает в трудную минуту. Еда для зависимого человека – это лучший друг и товарищ. Что происходит, когда человекЧитать дальше…

Работа – это важная составляющая часть человеческой жизни. Производя материальные ценности, люди имеют возможность не только самореализоваться, но и обеспечить себя и свою семью средствами для достойного существования. При этом для одного индивида профессиональная занятость, кроме всего прочего, приносит еще и удовольствие, стимулируя тем самым творчество и рациональное использование рабочегоЧитать дальше…

Часто ли мы слышим комплименты от друзей и знакомых, или от близких людей? Как сказать комплимент, чтобы он не был банальным, не превратился в пошлую шутку, не выглядел слащаво, и был правильно истолкован? Что же такое комплимент? Комплимент – это некая похвала, выраженная в форме восхищения. Комплиментом вы выражаете своеЧитать дальше…