Tag Archives: депрессия

Послеродовая депрессия: Как справиться самостоятельно?

Последний социальный опрос установил, что послеродовая депрессия наблюдается примерно у 50% рожавших женщин. Такое состояние можно спутать со стрессом, который появляется в любом случае. При этом вмешательства врача или специального лечения не требуется. Депрессию можно преодолеть самостоятельно. Для этого достаточно, … Читать дальше…

Posted in Психология беременности и родов | Tagged , | Leave a comment

Осень — не время для грусти

Наступила осень… День стал намного короче, похолодало, часто идут дожди, небо серое… Мы внезапно осознаем, что лето прошло, что впереди целых полгода нас ожидает серость и слякоть. У нас портится настроение, появляется постоянная усталость и хандра. Такое сезонное настроение нередко … Читать дальше…

Posted in Стресс и депрессия | Tagged , , | Leave a comment