Настроение – это определяющий фактор внутренней энергии. Когда у вас плохое настроение, вам ничего не хочется, у вас опускаются руки, хочется лечь и лежать… Когда настроение хорошее, вы можете свернуть горы. Как вызывать настроение, которое пробуждало бы огромный потенциал? Составьте себе положительные установки, которые вам нравятся, которые вселяют в васЧитать дальше…
Каждому человеку иногда становится грустно. И в такой момент достаточно какой-нибудь мелочи, чтобы стало легче на душе. Например, чашечки кофе или картинки с изображением моря. Психологи же советуют завести «Дневник радости», который поможет в такие минуты обрести веру в себя и поднять настроение. Это одна из психологических практик пробуждения вЧитать дальше…
Хотите легко просыпаться каждое утро? Не так уж и сложно сделать каждый день добрым и быстро приводить себя в порядок. Нужно просто выработать для себя уникальную систему. Как это сделать? Какие средства и приемы выбрать? Об этом и пойдет речь в статье. Каждое утро с вопросами мы обращаемся к зеркалу.Читать дальше…
