Tag Archives: хорошее настроение

Дневник радости

Каждому человеку иногда становится грустно. И в такой момент достаточно какой-нибудь мелочи, чтобы стало легче на душе. Например, чашечки кофе или картинки с изображением моря. Психологи же советуют завести «Дневник радости», который поможет в такие минуты обрести веру в себя … Читать дальше…

Posted in Позитивная психология, Практическая психология | Tagged , , , | Leave a comment

Как легко просыпаться по утрам. 6 полезных советов.

Хотите легко просыпаться каждое утро? Не так уж и сложно сделать каждый день добрым и быстро приводить себя в порядок. Нужно просто выработать для себя уникальную систему. Как это сделать? Какие средства и приемы выбрать? Об этом и пойдет речь … Читать дальше…

Posted in Позитивная психология | Tagged , , | Leave a comment