Только немногие женщины живут, купаясь в любви, и считают, что они ее достойны. Большинство женщин думают так: «Вот когда похудею на 5-10 кг, тогда стану более достойной любви», «Когда накачаю губы, тогда меня кто-то полюбит», «С этим мужчиной у меня ничего не получится, он слишком хорош для меня» и т.п.Читать дальше…
Сегодня поговорим на тему самоощущения. Как мы можем чувствовать себя ОК и в чем причины того, что наше ощущение себя рушится и выходит в минус. Каждый день я сталкиваюсь с запросами, в которых люди ищут причину происходящих с ними событий в своей ненормальности. Я слышу эти разговоры с собой, которые граничат сЧитать дальше…
Возможны ли правила в любви? Думаю нет :))) Но! Сегодня хочу дать вам несколько ориентиров, которые помогут хотя бы начать этот путь! Я верю, что любовь к себе — это путь длиною в жизнь. Любить себя можно и нужно каждый день, каждый час, каждое мгновение. Ведь по сутиЧитать дальше…
Забота о себе начинается с чашки ароматного чая, с неспешной прогулки по парку, с мягкого пледа, с приготовления любимой еды… Заботиться о себе не стыдно. Это не верх эгоизма. Наоборот, заботясь о себе, вы приводите себя в ресурсное состояние, делаете себя счастливее, а значит и счастливее ваших близких. Заботиться оЧитать дальше…
Современный ритм жизни накладывает свой отпечаток на образ жизни женщины. Хочешь-нехочешь, а приходится справляться с большим количеством задач. Они могут быть интересными, а могут быть и рутинными. Но что делать, когда “ЗАВАЛ” лишает возможности побыть с собой и своими мечтами, желаниями, восстановить силы и просто покайфовать? Что делать, когда неЧитать дальше…
Чтобы полюбить себя, нужно выйти из контекста других (отношений, сравнивания и прочее). Перестать себя сравнивать с кем-то, реагировать на оценку окружающих. Как только вы вне отношений, как только вы перестанете смотреть на себя глазами других, сравнивать себя с более здоровыми, стройными, молодыми, красивыми, вы становитесь окей. Ваше тело идеально выполняетЧитать дальше…
Среди нас немало людей недовольных собой и своей внешностью. Особенно от этого зависимы девушки и женщины, в природе которых заложено желание нравиться и быть любимой. Они тратят уйму времени и средств на косметические операции для улучшения своего лица и тела, постоянно находятся в погоне за призрачным женским идеалом. Чтобы остановитьсяЧитать дальше…
Недавно еще раз задумалась о своих ценностях. И поняла, что одна из базовых ценностей в моей жизни — это любовь к себе. Я долго шла к этому, изучала вопрос со всех сторон и в итоге пришла к выводу, что без этой ценности в современном мире жить нельзя. По сути я стала перебежчицаЧитать дальше…
