Просыпаясь утром, мы сразу чувствуем свое состояние и программируем себя на предстоящий день. Если настроение хорошее, тело наполнено силами, то мы чувствуем бодрость духа и позитив. Если открыв глаза, испытываем чувство усталости, то в этот день мы все будем воспринимать негативно. Нечто особенное приходит в жизнь, когда мы просыпаемся вЧитать дальше…

Хмурым зимним утром понедельника ничего не хочется делать: вылезать из кровати, ехать на работу, заниматься рутиной. Тоска одолевает от одной мысли, что впереди целая рабочая неделя однообразных будней. Превратите безрадостный понедельник в день маленьких открытий и невинных удовольствий.Читать дальше…

От улыбки хмурый день светлей, От улыбки в небе радуга проснётся. Поделись улыбкою своей, и она к тебе не раз еще вернется! (детская песенка) Вот уже около ста лет психологи всего мира спорят на тему: что первично — эмоция или ее физическое проявление. Иными словами: мы улыбаемся потому, что намЧитать дальше…