Сегодня я хочу рассмотреть вместе с вами такую тему «Еда, как сверхценность». Пищевая зависимость построена на зависимости от вкусовых крючков и эмоциональной сфере. Вкусная еда вызывает удовольствие, спасает от скуки, решает наши проблемы, поддерживает в трудную минуту. Еда для зависимого человека – это лучший друг и товарищ. Что происходит, когда человекЧитать дальше…

Изучая вопросы лишнего веса, пищевого поведения, обратила внимание на один процесс. Обжорство — это частое явление, встречающееся у полных людей. Но что это такое? Как начинается сам процесс переедания? Если вы сами сталкивались с этим в жизни, то могли замечать некоторые закономерности или этапы развития пищевой зависимости. И на самомЧитать дальше…

Одни люди любят мясные продукты, другие не могут жить без сладкого. Кто–то любит молочные продукты, а кто–то выбирает сыроедение. Все мы разные, но я хочу поговорить именно о тех, кого можно называть «сладкоежки» или зависимые от сладкого. А зависимость ли это? Давайте разберем любовь к сладкому с психологической точки зрения.Читать дальше…

Марина любила весну, любила пение птиц. Каждый раз как пробуждалась природа, просыпалась и ее любовь к каждому мгновению жизни. Как будто выйдя из спячки, она снова могла чувствовать и любить. Окружающие никак не могли понять ее восторга, ее ощущений. Наряду с такой чувствительностью Марина обладала и ранимостью. Любая грубость, любаяЧитать дальше…

Вопросам безопасности необходимо уделять столько же времени в семье, как и вопросам воспитания. В этой статье я хочу поговорить о безопасности детей. Итак, начнем с того, что ребенок с младенчества лишен чувства опасности. Он не может определить насколько опасна та или иная ситуация. Вспомните, как младенец, только что научившийся ползать,Читать дальше…

Наше мышление и тело сильно связаны. Мысли определяют не только поступки, но и отражаются на весе. В этой статье я рассмотрю тему взаимосвязи лишних килограммов и тяжелых мыслей. Обратите внимание, что стройные люди легки на подъем, они с радостью соглашаются на встречи, постоянно где-то бывают, в отношениях с ними интересноЧитать дальше…

Тема переедания часто звучит в моей работе с лишним весом. Как правило, люди понимают, что есть проблема, но не знают, как с ней справиться. Достаточно сложно сразу понять причины переедания, и это не удивительно, ведь это скорее не разовые случаи, а следовательно, есть комплекс моментов, которые необходимо учитывать при работе сЧитать дальше…