10 лет — это не так уж и мало, но не так уж и много. Но не все люди могут ответить на вопрос, чем будут заниматься в будущем спустя эти самые 10 лет. Время очень изменчиво, один год совершенно не похож на другой. Далеко идущие планы люди предпочитают не озвучивать,Читать дальше…
Терапевтические письма — это методика, которая поможет вам обрести навык первой психологической помощи себе и своим близким. Это набор простых письменных упражнений, которые вы сможете делать самостоятельно в разных жизненных обстоятельствах, обретая внутреннюю гармонию и умиротворение. В практике я часто сталкиваюсь с ситуациями, когда подобные упражнения оказывают терапевтический эффект иЧитать дальше…
