Я хочу поделиться с вами простыми приемами противостояния всеобщему негативному настрою. Читаю комментарии в соцсетях в различных пабликах. Заметила, что люди настроены негативно практически к любому популярному посту. Процентов 10 по ощущениям могут что-то доброе и светлое сказать на написанный материал или выставленное фото. Скорее всего, мы имеет такие тенденцииЧитать дальше…
Путешествия нравятся всем. Смена обстановки и новые впечатления делают жизнь насыщеннее. Но возвращаясь домой, человек попадает в замкнутый круг обыденности и ежедневных проблем. Все, праздник окончен, пошла серая полоса. Настроение падает до следующего отпуска. Эта стандартная ситуация знакома каждому человеку. Но есть люди, которые смогли преодолеть эти стереотипы и научилисьЧитать дальше…
Вы можете извлечь полезный урок из всего, с чем сталкивает вас жизнь. Если вы научитесь смотреть на вещи именно так, вы всегда будете оставаться в выигрыше. 1. Ваша жизнь разрушается, если вы тратите слишком много времени на то, что делает вас несчастным. Подавленность, негативная энергия и неудовлетворение работой – все это неизбежно просочится в другие сферы жизни. ВсеЧитать дальше…
«Не сотвори себе кумира», — все мы не раз слышали такую фразу. Тогда почему же мы так стремимся стать похожими на кого-то другого? Почему нам комфортнее надеть на себя маску другого персонажа, чем показать окружающим свое настоящее лицо, открыть свою истинную сущность? Чего мы боимся: быть не понятыми, осмеянными илиЧитать дальше…
Занимаясь познанием человека, его индивидуальных особенностей, способностей и качеств, я неоднократно наталкивалась на то, что внимание больше привлекают слабые стороны, чем сильные. Я поясню. Например, человек отлично двигается под музыку, но при этом не очень стильно одевается. Казалось бы! Восхищайтесь его грацией и чувством ритма. Но, скорее всего, окружающие, даЧитать дальше…
С уверенностью можно сказать, что каждый человек плакал в своей жизни хотя бы один раз. Человеческий организм состоит на восемьдесят процентов из воды, следовательно, слезотечение характерно для людей любого возраста с того момента, как они появляются на свет. Такой факт не вызывает недоумения и мало кому это неизвестно. Однако слезыЧитать дальше…
Просыпаясь утром, мы сразу чувствуем свое состояние и программируем себя на предстоящий день. Если настроение хорошее, тело наполнено силами, то мы чувствуем бодрость духа и позитив. Если открыв глаза, испытываем чувство усталости, то в этот день мы все будем воспринимать негативно. Нечто особенное приходит в жизнь, когда мы просыпаемся вЧитать дальше…
Каждому человеку иногда становится грустно. И в такой момент достаточно какой-нибудь мелочи, чтобы стало легче на душе. Например, чашечки кофе или картинки с изображением моря. Психологи же советуют завести «Дневник радости», который поможет в такие минуты обрести веру в себя и поднять настроение. Это одна из психологических практик пробуждения вЧитать дальше…
