И да и нет. Все зависит от нас самих. Хотим ли мы меняться. Но не все в себе можно изменить.
Например, можно изменить характер, убеждения, ценности, привычки. А темперамент, способности, склонности, например, как бы мы ни старались, изменить не можем.
Меняться мы можем по-разному.
Не решать проблемы, не осознавать, что происходит, не анализировать свои действия. И под гнетом этих нерешенных проблем меняться.
А можно решать проблемы, анализировать свои слова и поступки, осознавать, что происходит, задумываться над своей жизнью. И становиться собой, решая проблемы.
Мы можем меняться по собственному желаю, т.е. заниматься саморазвитием и работать над собой, чтобы научиться лучше понимать себя.
А можем меняться после того, как нас уже прижмет к стенке, как жизнь станет просто невыносимой, когда появится ощущение серости, безвыходности и собственной никчемности.
Каждый из нас выбирает сам.
Изменения – это работа. Причем, долгая и порой сложная. Для работы над собой нужна сила воли, мотивация и энергия.
Что может помочь измениться?
Задайте себе вопросы:
1. Если моя жизнь останется прежней, то что будет через 5 лет? Как я буду жить? Какие люди будут рядом со мной? Будет мне нравиться эта жизнь?
2. Если я поменяю что-то в своей жизни (буду жить более осознанно, более эффективно), то что будет через 5 лет? Как я буду жить? Какие люди будут меня окружать? Будем ли мне нравиться эта жизнь?
А потом сравните, какая картинка вам больше понравится.
И не пытайтесь менять других людей и весь мир. Меняйте себя – и мир вокруг вас изменится.
А вы легко решаетесь на изменения в своей жизни?
Ирина Базан
————————————
Если хотите, чтобы у вас был «карманный» психолог, Мой Телеграм-канал
