Психологические границы — это грань между человеком (его психикой и эмоциями) и реальным миром. Когда мы говорим про ПГ, то имеем ввиду очень индивидуальный показатель. Почему, собственно, эта тема так широко обсуждается. Если вы почитаете книги по этикету, то сможете увидеть массу различных проварил. И это гениальное произведение! В этикете столько правил,Читать дальше…
Вопрос от читателя: Почему психологи говорят, что после расставания нужно подождать некоторое время? Почему нельзя сразу идти в новые отношения? Я знаю столько людей, которые находили других людей и встречались буквально сразу же после расставания. Откуда эти советы? Давайте разберем эту тему. В этом вопросе столько нюансов, и сразу скажу,Читать дальше…
Когда я работаю с клиентами, то я сталкиваюсь с болью, обидами, разочарованиями. Многие люди прошли непростую, а порой и жестокую школу жизни. Они сталкивались с разными негативными ситуациями и явлениями. Это сильно на них повлияло. В какой-то момент людям хочется измениться, поменять свою жизнь и найти в ней островок счастья. Но чтобы доЧитать дальше…
Очень радостно и приятно наблюдать за динамикой формирования осознанности. Сначала идет непонимание ситуации и сильные эмоциональные переживания. Затем наступает прояснение в сознании, когда происходящее уже не кажется чем-то страшным и непонятным. На следующем этапе клиент учится взаимодействовать с новой реальностью, формирует новые поведенческие паттерны. А затем чувствует себя как рыбаЧитать дальше…
Обесценивание — это защитный механизм психики человека и в тоже время механизм манипуляции в общении. Давайте рассмотрим для начала обесценивание как защитный механизм. Когда человек находится в болезненных для себя отношениях, когда отношения не сложились, когда он что-то сильно хотел иметь, но так и не обрел и нет никакой перспективы этоЧитать дальше…
Бывает такое, что встретишь в своей жизни навязчивого человека. Вроде у тебя все хорошо. Ты знаешь что делать и как, а он вклинивается в жизнь и начинает учить или выдавать непрошеные советы. Не каждый может дать отпор, показать свои границы. А почему так происходит? Потому что нас научили быть хорошимиЧитать дальше…
Вот такой вопрос прилетел к нам в соцсети. Мой парень предложил мне после непродолжительного расставания начать сначала отношения. Я не уверена, стоит ли. И меня и его многое не устраивало. Не понимаю, как лучше поступить. Подскажите совет. Давайте разберем эту ситуацию. Почему и зачем начинать сначала? Подобные предложения время отЧитать дальше…
Сегодня посмотрим на несколько вариантов токсичного поведения. И моя задача будет заключаться в том, чтобы объяснить вам, что происходит в такие моменты, зачем, каков мотив того или иного проявления. Деструктивные или токсичные отношения чаще всего характеризуются как психологически небезопасные, в которых нередко нарушаются границы, происходят манипуляции и идет утрата ресурсностиЧитать дальше…