On:
In: Саморазвитие

Саморазвитие — это осознанная работа над собой, направленная на улучшение личных качеств, навыков, мышления и мировосприятия. Это постоянный процесс обучения, рефлексии, работы с эмоциями, телом и подсознанием. Оно помогает раскрыть свой потенциал, достигать целей и чувствовать себя счастливее. Почему важно заниматься саморазвитием? — оно помогает понять, что нам действительно важно,Читать дальше…

On:
In: Психология успеха

Вы наверное слышали о теории Маленьких Шагов. Регулярные небольшие шаги в сторону вашей цели помогают преобразовать жизнь до неузнаваемости. Эта теория очень простая и хорошо работает в любой сфере жизни. Теория Маленьких Шагов включает в себя правило 20 минут. Любую работу, на которую якобы не хватает времени, можно выполнять понемножку, всегоЧитать дальше…