Мини-курсы

О чем этот марафон? Вам не хватает опоры в жизни? Вас никто не поддерживает? Подруг не заботят ваши проблемы? Вам не с кем поделиться своими переживаниями? А так важно сказать кому-то: «Я так устала! Я больше не могу!» и получить в ответ не привычное: «Да отчего ты устала? Все жеЧитать дальше…

Марафон осознанности для вас, если — вы чувствуете постоянную усталость, — вы находитесь в стрессе, — вы не можете решить какую-то проблему, — вы часто раздражаетесь и злитесь, — вы не можете справиться со своей тревогой, — вам не хватает энергии, — у вас снизился иммунитет и сопротивляемость организма кЧитать дальше…