Если обратить внимание, то можно заметить, что многие вещи в жизни основаны на силе воле. Например, волевые усилия требуется, когда надо бросить курить или сесть на диету и ограничить свой рацион. Сила воли просто необходимо на работе, если нужно сделать неинтересные, рутинные дела. Даже в принятии решений нередко требуется волевоеЧитать дальше…

В последнее время мои окружающие все чаще стали спрашивать, как развить силу воли? Почему я не могу заставить себя вставать рано утром? Почему я не могу бросить курить? И что с этим делать? Все мы любим ставить себе цели, а может даже грандиозные цели… планировать свой день, неделю, месяц илиЧитать дальше…